21 C
Tirana
Saturday, June 23, 2018

Mollë, limon dhe kanellë, një treshe magjike për dobësim të shëndetshëm

Bëhet fjalë për ujin, kanellën, mollën dhe limonin, një përzierje e cila mund të bëhet bëhet në më pak se 20 minuta. Para së gjithash, këto trajtime natyrore gjtihmonë duhet të shoqërohen me një...

Ja si ta pini kafenë për të rënë në peshë

Po, është e vërtetë. Kafeja mund ta djegë yndyrën, por gjithçka çfarë duhet të dini është ta përgatisni në mënyrën e duhur. Një studim i kohëve të fundit në një universitet amerikan ka zbuluar një...

Supa magjike me sekretet e dobësimit

Ekzistojnë shumë ushqime që mund të ndikojnë në humbjen në peshë, por kjo është një supë e cila do t’ju bëjë të ndiheni të ngopur dhe mund t’a konsumoni para çdo vakti. Në rast se...

Si t’a konsumoni siç duhet sodën për të shkrirë dhjamin e barkut

Përveçse është e njohur për vetitë e saj në pastrim dhe pjekje, soda mund të përdoret dhe në shumë mënyra të tjera, sidomos për të përmirësuar shëndetin. Përveç shumë përfitimeve shëndetësore, soda mund t’ju ndihmojë...

Dietë nga kardiologët: Humbisni 10 kg në vetëm 7 ditë

Nëse ju dëshironi një dietë të suksesshme, keni nevojë për një të tillë që përshtatet me trupin tuaj. Duhet që domosdoshmërisht të respektoni parametrat e parashikuara në dietë në mënyrë që të arrini rezultate pozitive. Kjo...

Menu javore për dobësim nga Anila Kalleshi

Nëse kërkoni të humbisni peshë dhe po kërkoni një regjim të caktuar ushqimor me të cilin e keni të sigurtë rënien nga pesha Anila Kalleshi ju sugjeron këtë menu. Është e këshillueshme që ky regjim...

Dieta e dembelit (si të ulni peshë pa palestër dhe dietë specifike)

Nëse jeni një ndër njerëzit që nuk keni kohë për t’u marrë me palestër apo me një dietë të mirëpërcaktuar atëherë kjo është mënyra më e mirë për të rënë në peshë. Kjo recetë është...

Barishtja mrekullibërëse: Gruaja ishte 72 kg të enjten dhe të shtunën pesha e saj...

Majdanozi është një barishte që e përdorim më së shumti për të përmirësuar shijen e pjatave, por gjithashtu ai përmirëson shëndetin dhe mund të na ofrojë më shumë se kaq. Së pari, është një diuretik...

Doktorët janë të surprizuar: Ziejini këto dy përbërës dhe pijini për 7 ditë rresht....

Ne sot do t'ju tregojmë sesi të përgatisni një përzierje, e cila do t'ju ndihmojë që të hiqni kilet e padëshiruara dhe do të përshpejtojë të gjithë procesin. Gjithçka që ju duhet të bëni është...

Gratë e përdorën këtë lëng për 2 muaj dhe humbën peshë çmendurisht

Mbipesha është një ndër problemet më të zakonshme dhe shqetësuese të shoqërisë moderne. Njerëzit po përpiqen ta luftojnë atë në mënyra të ndryshme si: me anë të dietave, duke ndjekur seanca dobësimi, me palestër,...

Të Fundit